100,8
Ha! Wbrew pozorom się biega i się jeździ. Czekamy na zapowiedzianą przez Luka recenzję składaka, ale lepiej samemu coś w…
Tag: miesiąc
29. Niemal
Bieganie na legalu wróciło. Forma nie, ale to już chyba taki rok będzie. Paczę na dane i widzę, że w…
51 czyli zostań w domu
Kiepski ten marzec biegowo. Raptem 51 km, siedem biegów. Wczoraj zrobiłem dyszkę po Lesie Kabackim – na dłużej pewnie nie…
45 z haczykiem
Miesiąc krótszy, ale nabiegane mało. Trochę się nie chciało, trochę bo nie mogło, trochę bo boli, trochę bo narty 🙂…
71,8
Minął styczeń, bez napinki i bez planu. Parę dyszek, parę szóstek, tydzień bez biegania, ale też coś zupełnie innego: ŚNIEG!…
1003. Fanfary!
Tak, udało się! Choć na początku sierpnia ledwo przekroczyłem 500, to mobilizacja zrobiła swoje. Miesiąc w miesiąc dokładałem setkę z…
107, czyli jest dobrze
Ogarnięte codzienne rutyny, zdrowie w porządku (no niemal) i od razu łatwiej – w październiku nie miałem przerwy od biegania…
Sto i dwa
Znów gonienie wyniku. To może nie jest najlepsza strategia treningowa, ale sprawdza się jako motywacja: zrób setkę w miesiąc by…
100 i jeden!
Tak tak, po raz pierwszy od stycznia udało mi się przebiec ponad sto kilometrów! Jestem dumny z siebie, bo w…
53 albo 501
Wakacje i bieganie to u mnie jak lato i narty 😉 Mówię sobie: po co się męczyć i pocić gdy…