Sto i dwa
A dokładnie 102 kilometry i 300 metrów 🙂 Tyle przebiegłem w styczniu – plan wykonany! Starałem się trzymać zasady trzech…
Autor: Jerzy (page 4)
Niemal…
Czyli podsumowanie 2018 roku 🙂 Plan na bieganie był prosty: co tydzień dorzucam 20 km, na koniec będzie 1000. A…
Winter is coming
A zatem spadł śnieg. I przyszedł lekki mróz. Idealne warunki by ruszyć w las! Spodnie, kurtka i kalosze – znaczy…
#190
Strasznie dawno nie biegłem dookoła parku. Niby sobota o 9 rano to świetny termin, ale wciąż coś się nie układało…
Mistrzostwa Świata w Insbrucku…
… się skończyły. W sumie nie miałem czasu ich śledzić, ale oglądałem końcówkę czasówki mężczyzn (brawo Kwiatkowski!) i zerkałem na…
A może to kryzys wieku średniego?
Trafiłem na ciekawy artykuł: Extreme Athleticism Is the New Midlife Crisis Warto przeczytać.
K jak Kajak
Kilka słów o kajaku dmuchanym Decathlon Itiwit 3
Nuda w bieganiu? A gdyby tak…
Czasem klepanie kilometrów może być nudne. Te same ścieżki, te same tempa… Nuda… Co wtedy? Najlepiej Warto wstrząsnąć swoimi przyzwyczajeniami…
Kolarski off-road
Jak niewiele trzeba, by posmakować przygody! Wracałem wczoraj wieczorem z pracy odpicowaną kolarką. Już noc, ale pogoda idealna do kręcenia.…
10.000 km Rometem podróży albo wesołe jest życie staruszka
Tak, tak. Żółty Romet Sport, zwany po prostu kolarką, przejechał pode mną ponad 10.000 km! Zorientowałem się przypadkiem, jakieś 280…